セサミスポーツクラブのスタッフが講師となりInbody測定とダイエットの基礎知識、食事・運動などダイエットや減量を無理なく行う方法を学んでいただけます。

※Inbody測定とは左右の筋肉のバランスや体脂肪がどこに付いているかを測定する機器です。

///概要///

■開催日時：2026年7月20日(月・祝)①10:00～12:00　②14:00～16:00

■開催場所：GRAND SHIP4階　共用室 

■集合場所：GRAND SHIP2階防災センター前※各回開始15分前にご集合願います 

■募集要項

募集期間：2025年7月18日(土)まで【受付先着順、定員（各回20名）になり次第締切】

参加方法：以下リンクよりお申込みください

GRAND SHIP・セサミスポーツクラブ共催　ダイエット講座参加申し込み – フォーム​に記入する

■参加費用：無料 

///当日の流れ///

• ➀10:00～12:00の回

9:45　GRAND SHIP　2階防災センター前集合

10:00　GRAND SHIP　4階共用室へ移動後、講座開始

12:00　終了

• ②14:00～16:00の回

13:45　GRAND SHIP　2階防災センター前集合

14:00　GRAND SHIP　4階共用室へ移動後、講座開始

16:00　終了

///注意事項///

・Inbody測定のため、あらかじめアクセサリーや金属類の装飾品はお外しください

・タオル、飲み物等はご自身でご持参ください

・お申し込み後にご欠席される場合はGRANDSHIP防災センターにご連絡ください

・ご入力いただきました個人情報は本イベント出席確認およびセサミスポーツクラブからの連絡でのみ使用いたします

・開催記録として写真撮影を行います。当日撮影した写真はGRANDSHIPおよびセサミスポーツクラブのホームページ、パンフレット、取材記事等に使用させていただく場合があります